FÖDA I VATTEN


En vattenfödsel klassas som vattenfödsel när barnet föds fram i vattnet. Att använda vatten som smärtlindring under förlossningen är vanligt och effektivt men dessa födslar klassas inte som vattenfödslar. 

Bara av att vi människor är i närheten av vatten, ser vatten, är i eller under vatten påverkas vår hjärna, vårt nervsystem - det har fysiologisk effekt på oss och våra kroppar. ⁣

Vi börjar växa i vatten och spenderar våra första 9 månader i vatten för att sedan födas till världen. Vårt ursprung är vatten. Något man lätt kan glömma som människa. Vattnet ÄR kraftfullt för oss och är en del av vår skapelse, vår grund.⁣

Vi består till större delen av vatten och klarar oss inte utan vatten speciellt lång tid.⁣

Önskan om att få föda i vatten är alltså inte speciellt konstig eller främmande.⁣

Tänk dig den mjuka övergången från att ha omslutits av varmt vatten inne i livmodern för att sedan födas ut i vatten. Där den lilla krpppen helt plötsligt får sträcka ut sig efter att ha varit ihopkurad i nio månader och bli upplyft - antingen av en förälder eller annan som är där och välkomnar denna nya lilla människa till världen. Jag tycker det låter som ett väldigt fint och mjukt sätt att födas på!

Vill du lära dig mer om effekterna av vatten på våra kroppar ska du läsa boken Blue Mind av Wallace J Nicholas (marinbiologi som forskat inom området).

VAD BIDRAR VATTENFÖDSEL MED?

  • Utjämnat hydrostatiskt tryck 
  • Viktlöshet 
  • Bärighet
  • Privat sfär
  • Intimitet

Alla punkter ovan skapar mer OXYTOCIN. Det som Barbara Harper kallar ”The ahhh effect…” Födande smälter i vattnet. Vatten skapar kontakt med vårt parasympatsika nervsystem och ger oss möjlighet att känna lugn, kontroll och bekvämlighet.

NÄR SKA MAN GÅ NER I VATTNET?

  • När man behöver smärtlindring oavsett om det är vid 2 cm. Använd vattnet som smärtlindring. Antingen så kommer värkarna stanna av eller så blir dem kraftfullare, starkare. Vänta inte på 5-6 cm eller de som kallas aktiv födsel. Finns ingen anledning att vänta så länge.
  • När värkarna ökar i frekvens & intensitet.
  • Använd förlossningspoolen/badkaret för smärtlindring.
  • 1 1/2 - 2 timmar - Testa denna tid & se vad som händer med födseln.
  • I och ur vattnet är bäst - detta främjar/ökar oxytocinet.
  • En lugnare & mer avslappnad födande betyder inte att födseln har stannat av. Värkarna upplevs olika i vatten & på land.

FÖRDELAR:

  • Skyddande/privat sfär för den födande
  • Smärtlindrande
  • Känsla av lätthet (mindre otymplig)
  • Avslappnande
  • Större rörelsefrihet
  • Bärande av vattnet
  • Färre grad 2 bristningar
  • Värme = ökar oxytocin utsöndring
  • Positiv förlossningsupplevelse
  • Färre interventioner (ingrepp)
  • Minskar behovet av ryggbedövning

ATT TÄNKA PÅ:

  • Ta upp barnet försiktigt för att undvika att navelsträngen går av, studier visar ökat antal av navelsträngsruptur vid vattenfödslar, vad det beror på vet man ej.
  • Inte varmare än 37-38 grader i vattnet. Ha termometer i badkaret eller förlossningspoolen.
  • Barnet ska födas från vatten till vatten. Alltså inte ut, andetag och sedan ner i vattnet igen. 
  • Födande ska dricka mycket vätska, gärna med någon form av energi i som socker, sportdryck eller kokosvatten. 
  • Födande ska kissa regelbundet.
  • Kontrollera rummets temperatur. Öppna fönster, vädra, fläkta så att födande inte blir för varm. 

VAD SÄGER FORSKNING RÖRANDE BARNET?

  • Ingen skillnad i Apgar (bedömning av vitalitet hos barn vid födseln).
  • Inga skillnader i frekvens av barn som läggs in på neo.
  • Inga skillnader i navelsträngsprover.
  • Ingen ökad infektionsrisk hos barn.
  • Ökad risk för navelsträngsruptur (navelsträngen går av).